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Acessórios femininos para academia

Fazer uma boa academia é uma das melhores formas para emagrecer em pouco tempo. Obviamente que só a academia sem ser combinada a uma boa alimentação não serve de nada. Mas não é sobre isso que vamos falar nesse artigo. Quero listar aqui quais são os acessórios femininos para usar na academia. Na verdade quero listar tudo que eu levo para academia, ou ao menos que acho correto levar (nem sempre lembro ou tenho tudo que está listado aqui :p).

Com essa lista espero te ajudar a se organizar para seu treino de hoje e de sempre. Eai, vamos ficar gostosas? \o/

TÊNIS

Não tem como não começarmos por aqui. Ter um tênis específico para malhar é importante. Um dos mais recomendados é o da Olympikus. Quase qualquer modelo daqueles esportes são bons para malhar. Tem uns da Nike que também são bem legais, macios e confortáveis. Claro que aqui depende do seu gosto e de qual são suas necessidades, mas eu fico entre essas duas marcas SEMPRE.

CALÇA E BLUSA

Existem aquelas mulheres que vão com aquelas calças super hyper apertadas, mas eu sou mais discreta, não gosto daquelas que marcam muito, até porque a academia fica olhando e isso não é legal :p Você pode usar uma calça leg, na verdade é a que eu uso e é a recomendada em 100% dos treinos. Escolher se ela será apertada ou não ai é com você. Eu sou mais discreta, não gosto daquelas muito apertadas.

academia mulher

A blusa também uso um tomara que caia não muito exagerada, ou uma blusa comum para treino. Novamente, tem mulheres que vão de biquini praticamente (aqueles tomara que caia quase caindo de verdade), mas para quem é discreta como eu isso não serve.

LUVA

A luva é um acessório super simples mas que eu considero essencial para qualquer mulher que vá na academia. Aquelas barras sempre machucam a mão deixando-as cheias de calo, e isso é simplesmente horrível =/ Uma boa luva não custa mais que 50 reais, o que é um valor bastante baixo se analisarmos as vantagens em usar uma. Essa é simplesmente a minha opinião: temos que usar luvas, SEMPRE! 🙂

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FONE DE OUVIDOS

Gente, vamos combinar, o som da academia quase nunca é bom. É uma pena as academias ao menos não terem uma playlist que anime quem está treinando. Na maioria das vezes a música é baixa o bastante para conseguirmos dormir enquanto estamos treinando. Por isso eu não dispenso nunca meu celular e um belo fone de ouvidos. Eu treino muito melhor quando estou com uma boa música tocando, e tenho certeza que você também vai treinar. Baixe umas músicas que você goste, que te anime, coloque no seu celular, aumente o volume e comece seu treino. Vai ver como vai render muito mais 🙂

CONCLUSÃO

Como podemos ver então são esses 5 acessórios que eu levo para a academia. Tudo bem que os 4 primeiro não são lá acessórios, mas ainda assim são extremamente importantes, ou você pretende treinar de calça jeans? :p Espero que tenha gostado do artigo, não esquece de comentar *-*

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