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Cuidar da pele

Espinhas Internas e Externas: Como acabar com elas, remédios, secativos e tratamentos

Então você acorda e percebe aquele pontinho vermelho na bochecha, na testa, no queixo ou na ponta do nariz, e deduz que se trata de uma espinha. Ninguém gosta, não é mesmo? A espinha mexe com a imagem e com a auto estima de muitas pessoas. Mas ela tem tratamento.



Neste artigo vamos falar um pouco sobre espinhas, internas e externas, e como fazer para tratar e evitar esse incômodo.

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O que são espinhas?

É a condição da pele que ocorre quando os folículos capilares (poros) são obstruídos por óleo e células mortas da pele.

De maneira geral, espinhas comuns são diagnosticadas e tratadas pela própria pessoa.

A espinha surge pela junção de vários fatores, como por exemplo, excesso de produção de sebo pelas glândulas da pele, alimentação inadequada e desregulação hormonal.

Dessa forma, para evitar o surgimento de espinhas é necessário manter a pele limpa, usar produtos adequados ao seu tipo de pele e ter uma alimentação saudável. Mais adiante daremos mais dicas sobre como evitar o aparecimento delas

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A espinha interna fica escondida debaixo da pele e demora bastante tempo para aparecer. São mais doloridas do que as espinhas externas. Nunca, jamais, se deve tentar espremê-la, já que as chances de conseguir são pequenas e ela pode inflamar e até deixar uma cicatriz no rosto.

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Como tratar espinhas internas?

O profissional indicado para tratar do assunto é o dermatologista. Você pode consultá-lo e iniciar um tratamento oral com antibióticos ou dependendo do caso, com medicamentos mais fortes como a isotretinoina, acabando de vez com esse incômodo. O importante é não tomar nenhum desses medicamentos por conta própria. Somente este profissional poderá indicar a medicação adequada.

Porém, existem casos em que a solução pode ser caseira mesmo. Separamos alguns truques simples que ajudam bastante na remoção das espinhas internas.

São eles:

água quente > faça compressa de algodão com água quente . Deixe o algodão sobre a espinha por uns minutinhos. Repita várias vezes até a espinha desaparecer;

compressa gelada > o gelo é útil para tratar espinhas internas doloridas. Diminui a inflamação, a vermelhidão e o inchaço. Deixe agir por 10 minutos. Proteja o rosto com um pano para não queimar a pele;

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vapor > Coloque água fervida numa bacia e aproxime a área da espinha interna do vapor. Nesse método, os poros vão se abrindo e a espinha sai aos poucos. O bom é que se houver cravos, são eliminados também;

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esfoliação > Faça 2 vezes por semana com o cosmético de sua preferência . Esse método retira as células mortas. A esfoliação deve ser leve;

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babosa (aloe vera) > popular no cuidado da pele e cabelo, é ideal para espinhas internas. Passe esse gel natural diretamente sobre a espinha e deixe agir por 20 minutos. Após esse período, enxague o rosto com água morna;

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máscara de maçã e mel > Faça um purê de maçã e acrescente mel aos poucos até formar uma consistência que permita espalhar na pele com facilidade. Aplique essa pasta sobre a espinha e deixe agir por no mínimo 10 minutos; Remova o produto com água e sabonete para o rosto;

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Espinhas Externas:

São as espinhas que ficam expostas, normalmente com pus; Assim como a espinha interna, não é recomendado espremê-la.

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Como acabar com as espinhas externas:

Usando produtos disponíveis nas farmácias, como sabonete antibacteriano e pomadas, ressaltando que, dependendo do caso, é recomendado procurar um profissional para o tratamento adequado.

Separamos algumas formas de tratar as espinhas externas em casa mesmo:

limpeza de pele com mel e fubá > basta misturar os ingredientes e passar no local massageando e sentindo a esfoliação. Isso limpa os folículos e diminui a oleosidade;

pasta de dente com maisena > aplique o creme dental e depois coloque o amido de milho, deixando agir por algumas horas. Isso ressecará a acne;

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Minâncora > Pomada vendida nas farmácias. Passe um pouco desta pomada sobre a espinha e deixe agir; pode dormir com o produto no corpo;

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Iogurte natural e limão > Misture 2 colheres de sopa de iogurte natural com meia colher de suco de limão. Aplique a pasta sobre a pele e deixe agir por 20 minutos. Retire com água morna.

Para acabar de vez e evitar novas aparições, são necessários cuidados comuns tanto ao aparecimento das espinhas internas quanto externas;

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Beba muita água diariamente. O recomendado é beber 2 litros por dia

Troque a fronha 2 vezes por semana

Use diariamente um bom creme (lift gold) que contenha vitamina E (ajuda a aumentar a elasticidade da pele)

Não durma com maquiagem

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Siga uma dieta saudável . Evite alimentos ricos em óleo e sal. Chocolates e tortas também devem ser evitados. Consuma frutas ricas em vitamina C. Leites, doces, carboidratos e frituras são alimentos inflamatórios para a pele

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Não use creme hidratante ou protetor solar muito gordurosos, especialmente no rosto, pois aumenta o engorduramento da pele

Não se exponha ao sol excessivamente, pois a radiação UV pode acelerar a formação de espinhas

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O tratamento dermatológico, embora necessário, pode sair bem caro, então siga essas dicas e mostre o seu rosto. Livre de espinhas.

About the author

Hanna Gonçalves

Falo tudo pertinente ao gosto da mulher. As últimas da moda, aquele bafão que está todo mundo comentando ou também artigos úteis para toda mulher! Sinta-se em casa pois aqui o espaço é seu :).

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