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Refluxo: entenda o que é, tratamentos medicinais e caseiros

Acha que está sofrendo de refluxo? Saiba aqui todos os sintomas característicos e os melhores tratamentos.

Mais de 60% da população brasileira sofre com sintomas de má digestão logo após as refeições, como azia, náuseas, queimação no estômago, gases e etc. O refluxo é um dos problemas que tem atingido milhares de pessoas todos os anos e por isso o artigo de hoje é especial sobre essa doença, seus sintomas, tratamentos e dicas incríveis de remédios caseiros para o alívio. Veja tudo isso a seguir.



O que é o refluxo?

A doença do refluxo gastroesofágico acomete milhares de pessoas no mundo todo, é algo comum, mas que incomoda muito a vida do paciente devido aos sintomas.

O refluxo nada mais é do que o suco gástrico que estava no estômago fazendo o caminho de volta através do esôfago. Na digestão, quando a comida passa pela garganta, depois pelo esôfago e chega ao estômago, lá no órgão já há os sucos e ácidos gástricos para o início da digestão, é nessa hora que uma válvula (chamada esfíncter) que fica no começo do estômago se fecha para que a digestão ocorra sem que a comida volte. Se por algum motivo essa válvula não se fechar direito, o ácido do estômago volta pelo esôfago causando os sintomas característicos.

Principais sintomas

Para você saber se tem refluxo, o mais correto é você observar seus hábitos alimentares e o que sente após as refeições e marcar uma consulta com um gastroenterologista, onde provavelmente irá diagnosticar após exames e uma endoscopia.

O refluxo possui sintomas característicos, como:

  • Muita azia
  • Enjoo após as refeições
  • Tosse seca recorrente
  • Dor de garganta
  • Queimação no estômago
  • Sensação de que a comida está parada na garganta
  • Rouquidão
  • Dor no peito
  • Dificuldade para engolir
  • Regurgitação
  • Inchaço na garganta

Todos esses sintomas podem surgir sempre após as refeições e a maior parte deles piora no período da noite.

O que causa o refluxo?

As causas do refluxo podem ser variadas como má alimentação, obesidade e musculatura fraca do esfíncter.

A prática de má alimentação com refeições gordurosas, frituras, café, chocolate, a ingestão de álcool e comidas apimentadas, são exemplos de alimentos que provocam e pioram os sintomas do refluxo.

Tratamento medicinal do refluxo

Ao ser diagnosticado com refluxo por um médico especialista, os medicamentos prescritos podem variar, mas a dieta e a reeducação alimentar são essenciais para que o tratamento surta efeito e você sinta o alívio dos sintomas em poucos dias.

Uma das medidas principais é se alimentar cada vez de produtos mais saudáveis e naturais, com pouco óleo e gordura, evitar frituras, refrigerantes, comidas congeladas e enlatadas, evitar chocolates, pimenta, bebidas alcóolicas, doce e alimentos pesados, principalmente durante o período da noite.

Não se deite logo após comer, espere de 2 a 3 horas para deitar-se, senão a probabilidade dos sintomas do refluxo piorarem é grande. Ao se deitar, prefira ficar para o lado esquerdo, assim você evitará que o ácido volte para o esôfago, pela posição anatômica do estômago.

Os remédios mais comuns que são receitados para o tratamento de refluxo são:

  • Buscopan
  • Buscopan Composto
  • Ceftriaxona Dissódica
  • Ceftriaxona Sódica
  • Digedrat
  • Digesan
  • Digestil (comprimidos)
  • Digestil (gotas)
  • Domperidona
  • Esomeprazol Magnesio
  • Omeprazol
  • Bromoprida
  • Label
  • Lansoprazol
  • Motilium
  • Nexium
  • Pantoprazol

Tratamentos caseiros para o refluxo

Além de seguir à risca o tratamento indicado pelo seu médico, há medidas protetivas com remédios naturais que você poderá fazer em casa e ajudar a melhorar ainda mais o seu refluxo.

Poucas pessoas sabem mas água com limão espremido e vinagre de maçã são excelentes formas aliviar o refluxo, porque ao chegar no estômago, esses ácidos se transformam em substâncias básicas e controlam a azia e mal estar causado pelo ácido gástrico.

De manhã em jejum ou antes das refeições tome um copo de 200 ml de água gelada com meio limão espremido, ou tome uma colher de sopa de vinagre de maçã.

O chá de camomila é um excelente remédio natural que ajuda a acalmar o estômago. É recomendado que você tome 3 xícaras por dia, alternando entre as refeições.

Evite de toda forma comer e ingerir líquidos ao mesmo tempo durante as refeições, isso só piora e dificulta a digestão.

Chá de gengibre é outra alternativa muito eficiente que ajuda na digestão, tornando-a mais rápida, e assim o alimento passa menos tempo no estômago, evitando que ele volte pelo esôfago.

Por último, o surpreendente suco de babosa. Aquela planta boa para hidratar cabelos e pele também é excelente para o trato de problemas de refluxo e gastrite. Tome pelo menos uma vez ao dia e veja os resultados incríveis.

Além das medidas naturais é importante que você mude seus hábitos alimentares e do dia a dia. Evite comer muito, principalmente no jantar, mastigue mais e coma devagar, não beba líquidos durante as refeições e não deite logo após comer.

Fazendo todo o tratamento corretamente como o médico indicou em pouco tempo você já se verá livre dos sintomas do refluxo.

Gostaram das dicas de hoje?

Até a próxima!